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ライター紹介

tabino5211

この人が書いた記事

  • 体を温めると、「酵素」が活性化される

  • 「酵素」の働きを妨げる「種」は食べない!

  • 「抗酸化効果」が高いビタミンはしっかりと摂る!

  • 伝統的な「和食」こそ 理想的な「酵素食」

  • 酵素はさまざまな栄養素の基盤

  • 酵素がカラダに必要不可欠なのは なぜか?

  • 酵素とは何か?その意味や働きと構造を知って元気のあるカラダに! 

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