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ストレス解消 働く女性におすすめ!ストレス解消するためのオフィスで使えるグッズ!

2017/07/10 ストレス 疲労回復 ビジネス
この記事は約 5 分で読めます。

多くの社会人の方が1日のうちの大半を過ごすオフィス。いつの間にか気づかないうちに疲れやストレスをためてしまいがち。長時間を過ごす場所なのだから、せっかくなら快適に過ごしたいのは誰もが願うことですが、なかなかそう簡単にはいかないのが現実かもしれません。仕事中に上手に気分転換することで、効率も上がります。リラックスグッズアイテムで、オフィスライフを素敵に過ごしてはいかがですか!

USB アロマタイム

 

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USBアロマタイムはUSBポートに差し込むだけで、どこでも簡単にアロマを楽しめるアロマディフューザーです。パソコンは仕事はもちろん、レジャーでも使う私たちの生活、集中して物事に向かうために良い香りを効果的に使うことで気分転換ができます。

USBaroma オンラインストア

 

AKAISHI アイスティック

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仕事での資料の把握、長時間のパソコン、読書、運転などで疲れた目をリフレッシュしてくれるので、いろんなシーンで使えます。目や目の周りはデリケートなので強く押したりしないように!

【特 長】◆同時に両目の目頭あたりを押してリラックス!◆肩方ずつ目尻の周りを押してリラックス!◆小さくて持運びに便利。

Amazon アイスティック

サンワダイレクト フットレスト

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1日仕事はオフィスでパソコン、外出がほとんどでユーザーとの交渉で歩き回っていることが多い。やはり足には老廃物が溜まり体の中で一番疲れが溜まる部分です。デスクの下にこんなフットレストを置いておけば、仕事をしながら足の疲れも取ることができる。人間工学に基づいたエルゴノミクスデザインのフットレストを使えば、姿勢も正しく保たれ、言うことなし。高さが四段階に調節できるので、好みの高さで使うことができるのは便利!

エルゴノミクス→人間の生理的、心理的な特徴をもとに「人間にとって使いやすさという観点から、機械などのあり方を研究する学問をいう。

Amazonサンワダイレクト フットレスト

 

パナソニック ポケットリフレ

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どこでも手軽に使えて、首から脚まで全身マッサージ!コンパクトでスマホぐらいの大きさ!「おうちリフレ」よりコンパクトなのに刺激はほとんど同じ。非常に気持ち良く、本当に誰かが私の肩をマッサージしているかのような気持ち良さを感じる!

Amazonパナソニック ポケットリフレ ピンク EW-NA23-P

Amazonパナソニック 全身用 低周波治療器 ポケットリフレ シャンパンゴールド EW-NA25-N

サンコー USBあったかアイマスク

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USBポートに接続できるヒーターを内蔵したアイマスク。目元を温めることで血行を良くして、目の疲れを解消できます。温度調節は30・40・45度の3段階。うれしいのは、15分、30分のおやすみタイマー付きなので、オフィスでうっかり寝過ぎてしまうことを防げます。

USBあったかアイマスク おやすみタイマー付き

グラスペンスタンド

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デスクワークでの疲れやストレスを和らげることに、この緑は非常に効果的!欲を言えばもっとペンがいっぱい入ればいいと思いますが、机の上だけにこれが限界ですかね!

”口コミ!神偉さん ★★★★★5

楽しい♪コチラのSHOPで他の商品(林檎の小物入れ)を購入する際、ついでに何か…と思い、手頃な価格のアイテムを探していたところ、面白いモノを発見♪
リビングのテレビ台にコロコロっと置かれたボールペン達に専用の居場所が出来、スッキリとオシャレで笑える素敵空間が出来マシタ☆
思いの外、しっかりホールドするし案外実用的♪
こぉいう遊び心のあるアイテムが好きな嫁にも大好評デシタ(*^-‘)b

Amazonグラスペンスタンド ポット WT

オーストリッチピロー レギュラーサイズ

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昼食後の短時間睡眠は、午後の仕事の効率を上げるのに有効だと言います。そこで、気持ちよく眠れるデスク用枕がおすすめです。オーストリッチピローはクッションが頭全体を包み込み、心地よい暗さで眠ることができます。ちょっと不思議な見た目ではありますが、どんな体勢でも使えるすぐれモノです。

www.ostrichpillow.com(英語サイト)

まとめ

オフィスのデスク周りを工夫するだけで、仕事に対するモチベーションもだいぶ上がります。また、リラックス効果のあるグッズで、「少し疲れたな」と思ったらリフレッシュするように心がけるだけで、1日の疲労度合いも違ってくるはず。

ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

 

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