からだのケア | firstlife-navi

アロマオイルの香りでリラックス

ストレスがたまりやすい現代の社会生活、仕事での忙しさや疲れ、家事の疲れ、育児の悩みなどで「いそがしい」「疲れた」って言葉が口癖になったりしていませんか？ストレスや疲れがたまるのは体ではなく「脳」なんです。この脳は自分のは […]

2017/04/07

疲労回復からだのケア

tabino5211

「LPSは植物由来のパントエア菌（微生物成分の糖脂質）に由来する一つの成分であり、植物が生育するうえで必要不可欠な菌の一つですから、植物にこそ多く含まれています。さまざまな微生物が共生する土壌で育つた野菜や穀類、豆類、 […]

2017/01/21

からだのケア免疫力アップ

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あなたはスーパー免疫力を育む「LPS」を知っていますか？一生健康に暮らすために、今、「LPS」（正式名：リポポリサッカライド）が注目を集めています。LPSはその発見された、いきさつや、その役割がビタミンに似ていることか […]

2017/01/19

からだのケア免疫力アップ

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腸内環境を整えたり、ストレスを和らげたりする食材を日々の食事に取り入れると、免疫力がアップ！病気に負けない身体づくりに役立ちます。免疫力を高めるためには生活習慣と食生活が深く関わりをもっていますが、そこで今回は食事面に焦 […]

2017/01/17

からだのケア免疫力アップ

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寒い季節になってくると、「免疫力が下がって、風邪をひいた、」という会話をよく耳にします。同じ環境にいても、めったに風邪をひかない人と、しょっちゅう風邪をひいている人がいたりします。この違いを生むのが、免疫力の差なんです。 […]

2017/01/09

からだのケア免疫力アップ

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日々の仕事から帰ってキッチリ睡眠をとったけれど、なぜか疲れが取れない！なんていうことは誰もが感じてることですが、そういう時に早く疲れを取ってスッキリしたい！疲れを次の日に残したくない！と思いますよね。そこで今回はその疲れ […]

2017/01/06

疲労回復からだのケア

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寒くなって空気が乾燥してくると、のどが痛くなって・・・・早くのどの痛みを治したい！なんていうことがよくあります。風邪の引き始めは喉からくる人がほとんどです！疲れがたまっていたり免疫力が低下してくると喉についたウイルスや […]

2016/12/08

からだのケア免疫力アップ

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毎日きちんと洗髪しているのに、なぜか肩に落ちているフケ！女性はそんなではないけれど、男性の方はこのフケで悩まれることは多いのではないでしょうか？このフケの原因はどこにあって、どうしたらフケがなくなるのでしょうか？普段の習 […]

2016/12/05

からだのケア

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風邪をひいて鼻水が出て止まらないときはつらいですよね！鼻で呼吸ができなくていつの間にか口で息をしている！なんてことは誰にもあります。鼻をかんでも、いつまででも垂れてくる鼻水、そんなつらい鼻水を、薬を使わずに簡単に止 […]

2016/12/01

からだのケア

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